明日はいよいよ「ふくい桜マラソン2026」が開催されます。金曜日くらいから県外からの出場予定の方が駅前周辺に多くお見えになっているのを見かけました。大きな手荷物にスポーティーな恰好でもう見る限り「ランナー」って感じの方々です。また市内のコースになっているところでは事前に下見をしている感じの方もおられました。
実は私の家族も１名出場するということで、送られてきた出場資料を見せてもらったのですが、なんと駅前周辺での買い物などの割引クーポンや、博物館などの入館割引クーポンなども入っていて、出場される方々を観光面でももてなす企画になっているようですｗ
家族が出場するので、今日は当日の準備をしたいということで買い物に付き合ったのですが、スポーツ用品店では、サプリメントが特売されていましたｗ そんな中、目を引いたのは、味の素の「アミノバイタル」でした。
全然知らなかったのですが、このアミノバイタルは、マラソンのレース前、レース中、レース後に必要な栄養素を取り込めるように商品が別々になっているんです。アミノバイタルなんていうわけですから、アミノ酸を補給するわけですが、状況に応じたアミノ酸補給ができるようでお店にはたぶん桜マラソンに出場すると思われる方の県外ナンバーの車も結構駐車され、店内でサプリを購入されていましたｗ
また、「マグネシウム」がスプレーとしても販売されてました。私は日常的にサプリメントの錠剤を服用していますが、もちろんマグネシウムも摂取しています。特段、マラソンなどのスポーツをしているわけではありませんが、代謝の促進等の目的で服用しています。
ところがマラソン大会を前にした特売では、なんと「足つり」や「こむら返り」対策として、ふくらはぎなどへ直接、水溶液をスプレーするためのものが売られていましたｗ まぁ確かにマグネシウムにはその効能があるわけですがｗ ちなみに、私は入浴剤としてマグネシウム入りの入浴剤を日常的に使ってますｗ
家族がレース後帰ってきたら、このマグネシウムがたっぷり入ったお風呂に入ってもらうことにしています。
さて、明日の福井の天気は「晴れ」。気温はスタート時間帯では１０度ちょっとで肌寒いですが、日中は一気に２０度近くまで上昇するようです。体調には万全を期して、無理なさらないようにがんばってくださいませ。
